Безсънието е проблем, който може да засегне всеки и да окаже значително въздействие върху ежедневието и начина на живот. Може да повлияе негативно върху здравословното ни състояние, върху взаимоотношенията с околните и върху служебните дейности и продуктивността на работното място.
Безсънието може да е както остро, така и хронично. Първият вид трае няколко дни или седмици, докато хроничното безсъние е по-дълготрайно – може да продължи в рамките на няколко месеца или дори години.
По последни данни в България от нарушения в съня страда всеки десети човек. И акцентът за това се поставя върху стреса на работното място.
Работата на смени, дългата работна седмица и струпването на задължения, които не могат да бъдат изпълнени в срок, както и липсата на достатъчно почивка, са сред основните предпоставки за стрес на работното място и последващите от него нарушения в съня.
Любопитни факти за безсъние (инсомния)
- Днес хората спят 20% по-малко от предците си преди 100 години
- Повече от 30% от населението на Земята страда от безсъние
- Един на всеки трима души страда от някаква форма на безсъние в даден етап от живота си
- Една от най-честите причини за инсомния е стресът и/или тревожността
- Жените са два пъти по-предразположени към безсъние, в сравнение с мъжете
Хората, които страдат от липса на сън, са с 27% по-предразположени към затлъстяване и наднормено тегло. Съществува и връзка между покачването на тегло и разстройства на съня като сънна апнея.
Ефективно решение срещу безсъние и тревожност
Специалистите са категорични, че хората, които страдат от безсъние трябва да предприемат своевременни мерки за справяне с проблема. Какво по-добро решение от това, което ни предоставя природата. Продуктът, който е най-добра алтернатива на синтетичните лекарства при безсъние е Виватонин Лека Нощ/Vivatonin® Good Night – уникална комбинация от билката Валериана и мелатонин, която въздейства благоприятно върху нервната система и съдейства за възвръщане на добрия сън.
Природният продукт се използва и при хронично, и при остро безсъние. Виватонин Лека Нощ намалява нервното напрежение и стреса и подобрява качеството и продължителността на съня. Приема се по 1 капсула 30-60 мин. преди лягане.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.
