Новини

На кого от нас не му се е случвало вечер вместо да се прехвърли в страната на сънищата просто да лежи или да се върти…

Липсата на сън е сериозен проблем, който влошава сериозно живота на засегнатите хора. Човекът е социално същество и последствията от безсънието или други проблеми с…

Има много причини, които биха ви накарали да се будите често през нощта, да проверявате часа и да се разочаровате от това колко далеч е…

Сън в достатъчни количества е понятие, което има различни и индивидуални измерения за всеки отделен човек. Това ще рече, че един организъм се нуждае от…

Сериозно зачестилите в последните години проблеми със съня на хората в световен мащаб е повод за много специалисти в областта да се изказват и да…

Да се става рано сутрин за работа или училище е необходимост, достатъчно трудна по всяко време на годината, но преходът между безгрижието на летните почивки…

Хората, които се лишават от необходимата доза нощен сън страдат от проблеми с паметта – това е факт, който е научно доказан в далечната 1960г….

Лятото е любим сезон на повечето от нас. Това е времето, през което се отдаваме на заслужена почивка след напрегнатите дни на работното място, които…

Според психиатри и невролози от безсъние страда всеки втори човек. Безсънието е проблем, който често се наблюдава при редица медицински състояния на нервната система. През…

Джет Лаг е съвременен термин, използващ се за онагледяване на промените които настъпват в организма и трудностите при аклиматизирането на тялото към новите условия след…