мелатонин ковид

Последни изследвания свързват приема на мелатонин с по-добър имунен отговор срещу ковид-19. Ето защо усилено се проучва използването му при пациенти с различна тежест на инфекциозното заболяване.

Мелатонин е много повече от средство за добър сън

Главната функция на мелатонина е да регулира биологичния часовник и цикъла сън-бодърстване. Оттук и името, с което е популярен – „хормон на съня“. Широко се използва в алтернативната медицина като помощно средство за лечение на безсъние (инсомния) и преодоляване на джет-лаг.
Освен че подпомага съня и подобрява неговото качество, мелатонинът има още редица уникални ползи за здравето:

  • противодейства на свободните радикали, отговорни за стареенето на клетките
  • намалява риска от затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания и инциденти
  • регулира нивата на т.нар. „лош“ LDL холестерол
  • помага в превенцията на злокачествени заболявания
  • оказва полезно въздействие върху имунната система

Именно на имунорегулиращия ефект на мелатонина учените отдават по-добрия имунен отговор към инфекцията от ковид-19.

Няколко скорошни проучвания свързват по-високите нива на мелатонин в организма с по-ниската тежест на заболяването. Това до известна степен обяснява защо младите хора, които по правило имат по-високи мелатонинови нива от възрастните, карат по-леко коронавируса.

Мелатонин отваря нови хоризонти в лечението и профилактиката на ковид-19

Идеята, че хормонът, произвеждан от епифизата, може да повлияе на реакцията към ковид е стъпка напред в решаването на проблема. Учените се надяват, че леченията на базата на мелатонин, ще помогнат да се ограничи заболеваемостта и да се намали смъртността при пациентите с тежка форма на коронавирус.

Естествен начин за набавяне на мелатонин или неговите прекурсори триптофан и витамин B6 е чрез храната.

Храни, богати на мелатонин, са черешите, овесът, царевицата, доматите, картофите, орехите, бананите, маслините, кориандърът и копърът. На триптофан – тофуто, тиквените семки, бадемите и млякото. На витамин B6 – бобовите растения (леща, боб, нахут) и по-мазната риба (сардини, сьомга, скумрия).

За естествено насърчаване синтеза на мелатонин в организма помага още контролът на стреса, намаляването на кофеина и слънчевите бани.

Оптимално количество мелатонин в един продукт за по-добър сън и по-сигурна защита срещу ковид

Виватонин Лека Нощ/Vivatonin® Good Night е изцяло природен продукт с високо съдържание на мелатонин. Всяка капсула доставя на организма 5 mg от този естествен хормон, който благоприятства съня и се свързва с по-добра реакция към ковид. За още по-цялостен ефект по отношение на съня действието на мелатонина е подсилено от екстракт от Валериана 200 мг. Благодарение на високата концентрация на биологично активни вещества в тази лековита билка:

  • нощният сън става по-продължителен и пълноценен
  • настроението през деня се подобрява
  • устойчивостта към стрес и напрежение се повишава
  • концентрацията се подобрява

Продуктът е не само ефективен, но и напълно безопасен. Не води до привикване и пристрастяване. Има отлична поносимост и е подходящ за продължителен прием. Наличен е в аптеките и в сайта на онлайн магазин МоМо – www.momo.bg.

Колко полезна беше тази публикация?

Кликнете върху звезда, за да оцените публикацията!

Среден рейтинг 5 / 5. Брой гласове: 1

Няма гласували! Бъди първият, който ще оцени тази публикация.

Не пропускайте полезни статии

Последвайте ни във фейсбук!

Съжаляваме, че тази публикация не Ви е била полезна!

Бихме могли да подобрим тази публикация. Също така, вашето мнение ще окаже влияние върху бъдещи публикации.

Ако желаете, споделете с нас какво не Ви допадна в публикацията.

borola
Абонирайте се
Уведоми ме за
guest
0 Коментарa
Най-стари
Най-нови Най-оценени
Вградени отзиви
Вижте всички коментари