Новини

Има случаи когато, чувствайки се уморени и недоспали, решавате да подремнете или просто да си отпочинете през деня на дивана или в леглото. В такива…

В първата част на новината дадохме информация за това в каква степен безсънието засяга човешката популация, на какво се дължи то, както и част от…

Ако си мислите, че само Вие сте засегнати от безсъние, то грешите. Според статистически данни 1/3 от населението страда от проблеми със съня. В някои…

На кого от нас не му се е случвало вечер вместо да се прехвърли в страната на сънищата просто да лежи или да се върти…

Липсата на сън е сериозен проблем, който влошава сериозно живота на засегнатите хора. Човекът е социално същество и последствията от безсънието или други проблеми с…

Има много причини, които биха ви накарали да се будите често през нощта, да проверявате часа и да се разочаровате от това колко далеч е…

Сън в достатъчни количества е понятие, което има различни и индивидуални измерения за всеки отделен човек. Това ще рече, че един организъм се нуждае от…

Сериозно зачестилите в последните години проблеми със съня на хората в световен мащаб е повод за много специалисти в областта да се изказват и да…

Да се става рано сутрин за работа или училище е необходимост, достатъчно трудна по всяко време на годината, но преходът между безгрижието на летните почивки…

Хората, които се лишават от необходимата доза нощен сън страдат от проблеми с паметта – това е факт, който е научно доказан в далечната 1960г….